在有了跑步的(de)经验以后(hòu)，我们(men)跑者终于知(zhī)道了之前是(shì)多么的不合时宜和不专业，于是(shì)大家(jiā)向着一致的目(mù)标前进，那(nà)就是(shì)穿(chuān)得越来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦(cā)破皮的(de)话(huà)，跑起来(lái)将会非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不(bù)会有太大(dà)的吸引力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不(bù)由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一个亘古(gǔ)不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我(wǒ)们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这(zhè)个群体中所占的比例还(hái)是(shì)比(bǐ)较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注(zhù)也(yě)就不足为奇，为(wèi)了(le)更(gèng)好地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是在(zài)平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离大多不(bù)会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不(bù)是在三伏天(tiān)那样(yàng)暴(bào)热的(de)天气，那么(me)我们就(jiù)没有必要(yào)穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以前参加(jiā)马拉(lā)松发的(de)那种短袖就足够(gòu)，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样(yàng)对于男跑者来说(shuō)也(yě)是比较友好，能够很大程度上(shàng)不会让别人(rén)多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样的(de)确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法的(de)人毕竟还是(shì)少(shǎo)数，大多数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步(bù)，并且尊重跑(pǎo)步(bù)，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以后，很(hěn)多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给(gěi)了别人(rén)联(lián)想的(de)空间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套(tào)一个跑步(bù)的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家还是会(huì)以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一(yī)个好建议。

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